![]() |
|
Pocetna>>Osnovno
o judu>>Parterne
tehnike>>Zahvati
drzanja
Zahvati drzanja Kao kod svih ostalih grupa tehnika bez obzira o kojima se radilo i kod parternih tehnika te tako i kod zahvata drzanja postoje osnovni principi kojih se treba drzati. Zajednicka strana zahvata drzanja su : . protivnik se uvijek napada odozgo . protivnik se uvijek drzi odozgo Ove navedene principe morate strogo postivati i ako dodje do narusavanja bilo kojeg od ovih principa odmah je potrebno preci u neku drugu tehniku koja ce vam omoguciti da protivnika ponovno napadnete. Priliko ostvarivanja tehnike drzanja potrebno je voditiracuna o sljedecem : . Nastojte drzati protivnikovo cijelo tijelo u takovom polozaju da se ne moze osloboditi . Potreno je obratiti paznju na sve protivniove pokrete koje ce poduzimati da bi se oslobodio. Pokusajte to osjetiti. . Snagu nikako nemojte koncentrireati samo u jedan dio tijela. . Snagu rasporedite u skladu sa zauzetim polozajem . Snagu rasporetite tako da tijelo ostane slobodno . Prilagodjavanje snage prema protivniku znaci da ju tako rasporedite da ju mozete lako i stalno prilagodjavati odvisno pokusajima protivnika da se oslobodi . Slabe tocke protivnika koje morate pronaci su mjesta na koja morate koncentrirati vasu snagu Ova pravila bi trebalo postovati. U stvari ovdje je receno da morate svoju snagu i tezinu tijela primjenivati u potpunosti a tijelo morate zadrzati slobodno. Ovo ce vam omoguciti sposobnost reakcije na svaki protivnikov pokret. Uvijek treba drzati na umu : napad je najbolja odbrana Moze se dogoditi da ste primjenom neke tehnike ili vas ili protivnika na neki nacin dospjeli ispod protivnika. I tada se trudite da zadrzite vlastito tijelo pod kontrolom. Zauzmito odmah jednu od osnovnih pozicija u kojma se napda moze sa uspjehom braniti. Nebicno je vazno da iz odbrane mozete preci u kontranapad. To treba uciniti primjenom neke od parternih tehnika. Ovo, nikada nemojte zaboraviti. Hocu jos znati ZAHVATI-tehnike
Malo vise o judu//Ostalo o judu//Natjecanja//Nas klub//Galerija//Nove stvari//O meni
Sva
prava zadrzana
|