| JK CENTAR Zagreb |
TANI-OTOSHI |
stranica u radu |
| Opcenito
Protivnika j epotrebno izvesti iz ravnoteze. Obavite to iz desnog odbrambenog stava prema natrag. Lijevom nogom stanite duboko iza njegovih nogu. Bacite se naprijed i lijevo i tako protivnika bacite na ledja. priprema Protivnikove pokrete morate iscekvivati i odmah posto osjetite svoju lijevu nogu stavite iza njegovih sto je dublje moguce.
|
varijante | |
| protunapad;
Za protunapad mozete koristiti ouchi-gari (naglim okretanjem na desno) ili kouchi-gari (ispruzite desnu nogu i izbijtedesnu nogu protivnika) |