Veliki broj judoka
provodi puno vremena u treniranju kombinacija tehnika a malo ili jos
bolje nimalo vremena posvecuju osobnom integralnom sistemu napada
Buduci se je koncentriram na judo samoza opasku reci cu da se ovaj
tekst moze primjeniti i na ostale borbene vjestine.
Sto je to integrirani sistem napada ?
Jednostavno receno: to je jedan korak napred od "kombinacija"
tehnika.
Osnova osobnog sistema je uzimanje vasih favoriziranih,
specijaliziranih tehnika i kreiranje kombinacija za primjenu SVAKE
MOGUCE ODBRANE.
Kao primjer uzmimo:
Opca kombinacija je kombinacija Taiotoshi sa Ouchigari. Ali to je
samo prva tehnika u osobnom sistemu napada. Kompletan sistem ce
takodjer morati definirati i tehnike u nastavku za sve odbrane. Pa
evo dajem nekoliko mogucih integriranih tehnika. kao primjer.
Recimo da je vasa favorizirana tehnika Osotogari... i pogledajmo
kako bi mogao izgledati
vas osobni itegrirani sistem napada. ( U svim prijerima promatrao
sam desne varijante).
1. Uobicajena odbrana za uke je
koraknuti unatrag njegovom ljevom nogom, okrecuci se na
ljevo i potom zapoceti Osotogeashi. Kada uocite da zeli to
uciniti ili ocjenite
da mu je to namjera, prekinite vas Osoto, ali nastavite se
kretati naprijed i premjestite
vasu napadajucu nogu sa strane ili iza ukeovog desnog stopala...
nastavite vas pokret
tjela sve dotle dok ne budete stvarno jedan do drugog postrance
ili malo prije ukea...
tada uzmite ljevo stopalo i napadnite sa Nidan Kosotogake.
2. Druga uobicajena odbrana je je
povuci napadnutu nogu natrag i krenuti naprijed.. nastavite
napadati nogu sve dotle dok vasa noga ne dotakne njegovo desno
koljeno i potom okrenite u
Ashiguruma ili poskocite naprijed i promjenite na
Haraitsurikomiashi
3. Sljedeca odbrana ukea je poceti
kretati se u ljevo u namjeri da ostvari Tani Otoshi, ponovno,
i promjenite napada u ljevi Sasaetsurikomiashi ( mada bi jedan
Ouchigari ovdje savim fino radio).
Ovo su stvarno opcepoznati primjeri i nadasve lagani ali siguran sam
da vidite osnovnu ideju.
Ne radite na kombinacijama kao na jednoj jedinici nego popcnite
napad sa jednom tehnikom koja vam je snazna i favorizirana i potom
razvite sve kombinacije koje mozete izvesti iz vaseg jednog bacanja.
To primjenite na sve odbrane.
Ova ideja ce raditi - biti primjenjiva za sve borilacke vjestine.
Pozivam vas da razvijete vas osobni integrirani sistem napada.
|