|
DOJO PRAVILA
Postoje stanovita pravila koja su opce priznata u judo krugovima.
U osnovi ona se odnose na ponasanje i higijenu.
Evo takovog primjera :
1. Uvijek nosite nesto na nogama kada se ne nalazite na mat-u. Sandale (zoris)
su tradicionalna obuca, ali samo jedan par je prihvatljiv.
2. Drzite cijelo, posebice stopala, doista cistim.
Judoke sa prljavim nogama ne mogu se dopustiti na mat-u.
3. Ne nosite prstenje, nausnice i bilo kakave drugi nakit,
ukljucujuci i dekoracije za kosu. Isto se moze zaplesti ili
zakvaciti za
odjecu i moze uzrokovati ozbiljne posljedice.
4. Odrzavajte nokte na nogama i rukama kratkima. Nokti znadu biti
vrlo ostri i mogu uzrokavati ozljede na drugim judokama.
5. Duga kosa takodjer moze biti opasna. Vezite vasu kosu u rep ili na neki
drugi
nacin onemugicite rasipanje.
6. Dok ste na mat-u ne nosite carape. Mozete se poskliznuti i tesko pasti.
7. Ne nosite nikakav gornji dio odjece ispod uniforme, osim u slucaju
posebnih razloga. Zene mogu nositi T majice.
8. Ne napustajte mat bez dopustenja. Ukoliko ga napustate, ne zaboravite
naklon
sto podrazumjeva i naklon prilikom povrataka. Ne zaoboravite
obucu.
9. Ne razgovarajte sa onima koji sjede na matu tijekom treninga.
Sjedite prekrizenih nogu i pazite. Biti nepazljiv znaci malo
zastite
u slucaju neocekivanog pada na vas.
10. Opca postava - stav svo vrijeme mora biti jedna od zanshin.
Okretati se prema zidovima, kruziti uokolo ili lezati
nije dopusteno.
Ukoliko stojite neka vam ruke slobodno vise s obje
strane tijela.
Ukoliko sjedite neka vam se ruke relaksirajuce nalaze
na vasim koljenima.
|